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¿Flexibilidad es debilidad?
AUTOR: Nelson de Jesús |
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“Lo mejor de ser
flexibles en todos los ámbitos de nuestra vida, es quizás, que siempre
podemos volver a nuestro punto inicial para volver a estirarnos de nuevo…
cuando sea necesario.” Según Es muy probable, que
la primera imagen que usted visualiza es la de una persona realizando algún
tipo de calistenia; quizás no, y piensa de inmediato en aquellas ocasiones en
donde con “mucha paciencia” ha resuelto un terrible problema en su compañía
estirando al máximo su poder de negociación, comprensión, habilidad y
liderazgo. Imagino un jugador
de football en acción, el es un volante de contención con una misión planeada
en la pizarra del técnico. Lleva el balón más allá del medio campo, pasa en
bicicleta a uno, realiza un autopase espectacular a
otro y en cuestión de segundos ya está en el área de los 16-50, antes debe
realizar un pase hacia su delantero -según lo planeado- quien le pide a
gritos que cruce el balón al otro extremo para lograr un cambio de
perspectiva, en éste momento, ya está mas cerca de la saga contraria,
encuentra un espacio y ¡dispara al marco! Creo que usted
espera un ¡gol! ¿Verdad? No, pero si es verdad la reprimenda que tendrá
nuestro volante, se ha dejado llevar por la emoción y más tarde debe
enfrentar al técnico del club. Lo cierto es que la flexibilidad es muy
difícil de cultivar y a veces ni la entendemos. ¿Que haría usted si fuera el
técnico?, ¿Qué pensaría si usted fuera el volante? ¿Cuáles serían las reacciones si hubieran marcado
el gol?- Es posible que si no hay reprimenda, los demás no sigan los planes
originales en adelante y el caos reine en su club-. El orden de los
sumandos no altera el producto, pero recuerde que los sumandos pueden ser
también en su contra. ¿Cómo aplicaría la flexibilidad? Las madres (a
propósito, ¡felicidades madres estelianas! ya estamos próximos al 30 de mayo)
poseen una flexibilidad innata, educar
los hijos y cuidar a los de su casa es prueba suficiente, ¿estamos de
acuerdo, no es así?. En algunos países
desarrollados, desde hace algún tiempo los ingenieros construyen edificios
más resistentes a los sismos, los vientos huracanados, ciclones etc., el
objetivo inicial es hacerlos mas flexibles a éstos fenómenos naturales, es
decir, más resistentes. -Hace unos años,
debutó un joven en el baseball de primera división de nuestro país, no era
esteliano, pero vale la pena mencionar que su habilidad de estirarse en la
primera base y tomar de rebote los disparos más incómodos le valieron la fama
nacional que hoy tiene, su nombre, Nemesio Porras-. Podemos concluir
entonces, que la flexibilidad es imprescindible, tanto física como
mentalmente y podría compararse con los niveles de sobriedad que nos conllevan a una vida equilibrada, a
la sensatez. La diferencia, es
que la flexibilidad nos proporciona el poder -resistencia, tonicidad- con el
que podemos cambiar el rumbo y los resultados de las cosas. Los atletas que
se dedican al levantamiento de pesas, no lo podrían lograr si sus músculos no
se despliegan con mucha elasticidad ya que se desgarrarían si estuvieran
rígidos. El lanzador de un
equipo de baseball es flexible en dos niveles: físico y mental, no solamente nesecita realizar ejercicios de estiramiento previo en
los entrenamientos para distender y calentar las articulaciones y fibras
musculares en sus hombros, brazos y piernas, igualmente nesecita
valorar todas las posibilidades según la nesecidad
de su conjunto al enfrentar a cada bateador que se plante frente al home
plate, eso es flexibilidad. Lo mejor de ser
flexibles en todos los ámbitos de nuestra vida, es quizás, que siempre
podemos volver a nuestro punto inicial para volver a estirarnos de nuevo,
cuando sea necesario… Para cualquier
sugerencia ó aporte escríbame a: llandlur@llandlur.com Tel # 713-4054 |